専門家による監修

大西 珠美(珠Pilates)

Pilates Studio eleven代表(🌐👉 Pilates Studio eleven

流行りでは終わらない、本質を大事にした「体を変えるピラティス」は珠ピラの愛称で親しまれモデルやアスリート、著名人から絶大な支持を受けている。

過去の著名なクライアント

今永投手(プロ野球選手)、井岡選手(ボクシング世界チャンピオン)、長谷川京子(女優・モデル)、LiSA(アーティスト)

マシンピラティスで体の機能を引き上げた状態で他の運動を行うことで効果を飛躍的に高め、「なりたい体」に早く近づくことができます。
マシンピラティス+αだからこそより、効果的に早く目標に到達できる!
それができるのがPlusOneです!

関根 朝之

数多くの上場企業の社長、日本代表のスポーツ選手や医者等のトレーナーでもあり、マインドフルネスの講演者(🎥👉箕輪世界観チャンネル。関根出演回

身体と心を整えるpilates
身体を強化させる筋肉トレーニング
全身を引き締め、脂肪燃焼に効果的なキックボクシング
疲れた身体のリカバリーとしてストレッチ

整え、強化させ、リカバリー

全てが揃っているジムは日本に殆どありませんが、そんな全てが詰まっているジムがPlus Oneです!

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