「興味はあるけど、ついていけるか不安…」🤔 そんな方もご安心ください！
Plus One Okayamaの初回体験レッスンでは、 とにかく動くことを重視 しており、知識よりも 体感することを大切に しています💪
初回体験レッスンの流れ🚶♀️
1️⃣ 簡単なヒアリング（お悩みや希望をお伺い📝）
2️⃣ ウォーミングアップ開始🔥（カウンセリングと兼ねて動きながら✨）
3️⃣ 選べるトレーニングメニュー！
🔹 マシンピラティス（呼吸の仕方からじっくり指導）
🔹 ストレッチ
🔹 パーソナルトレーニング
🔹 キックボクシング
4️⃣ クールダウン＆フィードバック📝
パーソナルレッスン だから、初心者の方も安心してご参加いただけます😊
実際に体験したお客様の声💬
🗣️「説明がわかりやすくて、無理なく楽しめました！」
🗣️「体がスッキリして、続けたくなりました！」
あなたもぜひ一度体験してみませんか？✨
📍【岡山駅3分】Plus One Okayama パーソナルスタジオ
⏰【営業時間 10:30～22:00】
🌟 初回体験4,750円で実施中！
