「運動経験がなくてもできるの？🤔」
「ジムに通っても続かない…💦」
そんな悩みをお持ちの方にこそ、マシンピラティスがおすすめ！✨ 器具のサポートがあるから無理なく動けて、ケガの心配も少ないのが特徴です。
🔹初心者でも安心な3つの理由🔹
1️⃣ マシンが動きをサポート 💪 → 正しいフォームで効率よくトレーニング！
2️⃣ 無理な負荷がかからない 🌿 → 体に優しく、リハビリにも最適！
3️⃣ インストラクターが丁寧に指導 🎤 → 1人1人のレベルに合わせてレッスンを進行✨
この春、新しい自分に出会う第一歩を踏み出してみませんか？🌸
📍【岡山駅3分】Plus One Okayama パーソナルスタジオ
⏰【営業時間 10:30～22:00】
🌟 初回体験4,750円で実施中！
